15日夜は65.3キロ.朝はおにぎりとみかん一つずつ、休み時間ごとのおつまみと昼ごはんには仕出しのお弁当、夕ご飯は油揚げのチーズのせ焼き、豆腐、納豆、煮湯葉。非常にヘルシー。って言うか大豆ばっか。 お疲れモードなのでジョギングはなーし。16日朝は64…
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