みたいな名称で、ふふってなった。

週末の気分転換を絵に描いたような土日。 先週は木曜日に下降した。朝は、いつもの大橋でため息ついたし、帰り道では次男との思い出に浸って泣いてた。 その時口をついたのが、僕はまだ終わりじゃない、という思い。

家族カードでも取得できるはず。

軽めの安定剤。 子どもに当たり散らすよりはいいやね。

土曜日の午前中。家族に悪態をついてしまったため、安定剤を服用。 仕事がない時でも、使う必要があるのだなあ。

軽い安定剤だということだけど、よく効く気がする。夜は気分が楽なので、朝昼に服用中。不安感がなくなる。

初めて、心療内科を受診した。 仕事が嫌で嫌でたまらなく、朝に出かけにくくなっているから。 別に元どおりになる必要はない。 ただ、生活しづらいから、ちょっと良くしたいだけ。 いわゆる安定剤というお薬を出していただいた。 不安に感じる心が和らぐとい…