22日起きぬけ62.1キロ 朝食後64.1キロ ホントに大丈夫かうちの体重計.間を取って63キロということにしておこう(^^ 朝食 高野豆腐2つ,もらったりんごジャムをヨーグルトに一対一で.甘くておいしー.みかん一つ.昼食 知る人ぞ知る「メーヤウのイエロー…
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