朝のおきぬけ体重測定〜 60.1キロ!ちと,落としすぎかしら. 昨夜は「さば味噌,ビーフシチュー,ほうれん草のおひたし,温泉卵,オムレツ」とランニング. 野菜とお魚と卵で構成すると,色も鮮やかでいいです.
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