ダイエット日記65

今朝は60.5キロでした．
忙しさにかまけてアーモンドフィッシュのみの夕ご飯だったからです．
ほんと，健康的な食生活をしましょう，俺．
今日の朝ごはんは，最近定番の（卵がなくなるまでの）ラピュタサンド（ツナ入り）．
お昼は七味たっぷりの蕎麦に掻揚げとほうれん草，イチゴ豆乳．決してイチゴ投入ではない．